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Buddhismus

Wirkliches Leben erfahren wir nur im Hier und Jetzt.
Die Vergangenheit ist schon vorüber,
und die Zukunft ist noch nicht da.
Nur im gegenwärtigen Augenblick
können wir das Leben wirklich berühren.

Thich Nhat Hanh

Es gibt eines, das, wenn es kultiviert und
regelmässig geübt wird, zu tiefer spiritueller Absicht,
Frieden, Achtsamkeit und klarem Verstehen, zur Sicht und
zum Wissen, zu einem glücklichen Leben hier und jetzt und
zum Gipfelpunkt der Weisheit und des Erwachens führt.
Und was ist dieses Eine?
Es ist die auf den Körper zentrierte Aufmerksamkeit.

Aus Buddhas Lehrrede / Grundlagen der Achtsamkeit

Wie eine liebende Mutter
ihr einziges Kind hält
und sein Leben bewacht,
so halte mit grenzenlosem Herzen
dich selbst und alle Wesen.

Buddha

Die Wahrheit ist nicht in Büchern zu finden,
das Gesetz wird nicht in Zeichen und Worten vererbt.
Wende Dich ins Herz nach innen zurück,
um Buddha zu sein,
sobald Du Dich selbst begriffen hast.

Bodhidharma

In diesem alles umfassenden,
niemals endenden Fluss des Lebens
gibt es eine unendliche Fülle
von Entscheidungen,
und nur eine davon macht glücklich:

zu lieben, was ist.

Dorothy Hunt